BREZPLAČNO
hipnoterapija-mp3-posnetki

FREE MINI RESET

0,00 €

Umiri se. Spusti. Preklopi.

20-minutni mentalni in telesni reset

Ko se dan napolni z obveznostmi, stresom in nenehnim razmišljanjem, telo pogosto ostane v stanju napetosti. Ta 20-minutni hipno posnetek vam pomaga ustvariti kratek odmor, umiriti živčni sistem in ponovno vzpostaviti stik s seboj.

Namen

Hitro vsakodnevno umirjanje živčnega sistema, sprostitev telesa in prehod iz stresa v notranji mir.

Glavni učinek

Usmerjen 20-minutni proces, ki vas vodi iz preobremenjenosti v več lahkotnosti, umirjenosti in notranje tišine.

Kaj lahko občutite po poslušanju

Razbremenitev uma
Utišanje notranjega hrupa, ki odpira prostor za jasnejše misli, večjo zbranost in notranji mir.

Sprostitev telesa
Postopno popuščanje nakopičene napetosti ter občutek večje lahkotnosti in sproščenosti.

Več lahkotnosti
Boljše počutje, več energije in večja prisotnost v vsakodnevnem življenju.

O posnetku

Trajanje: približno 20 minut

Vodenje: Sabina Repnik

Oblika: digitalni prenos (MP3)

Dostop: takoj po zaključku nakupa

Za začetek vaše poti vase

FREE MINI RESET je uvodni hipno posnetek iz kolekcije »Vstopi vase. Poveži se. Ustvari.«

Omogoča vam, da spoznate moj način dela in skozi kratek, skrbno zasnovan proces izkusite globljo sproščenost, več notranjega miru ter prijetnejši stik s seboj.

Posnetek vam je na voljo popolnoma brezplačno.

  • Posnetki so trenutno namenjeni samo za ženske. Kmalu bodo na voljo tudi posnetki za moške in, če vas zanima kdaj bodo na voljo, nam pišite.

Za dostop do posnetka prosimo, da izpolnite spodnji obrazec.

Politika varovanja zasebnosti*

Ni na zalogi

Kategorija:
Zagotovljeno varno plačilo
Delite naprej ...

Umirite se in ustvarite trenutek odmika od vsakodnevnega tempa s tem 20-minutnim vodenim procesom za vsakodnevno uporabo. Posnetek vas podpira pri umirjanju misli, sproščanju telesne napetosti in prehodu iz stanja obremenjenosti v večjo prisotnost in lahkotnost.

Primeren je za trenutke sredi napornega dne, ko potrebujete kratek oddih, več stika s seboj ali prehod iz aktivnosti v počitek. Skozi nežno vodenje se učite prepoznati signale svojega telesa, sprostiti nakopičeno napetost in ustvariti prostor za bolj miren notranji odziv.

Ta 20-minutni reset lahko postane preprost ritual, ki vam pomaga, da se ustavite, zadihate in se ponovno povežete s seboj.

Navodila za poslušanje (poseben zavihek)

  • 🎧 Slušalke ali zvočnik: Posnetek si zavrtite v mirnem okolju, kjer se lahko udobno namestite v sedeč ali ležeč položaj. Za boljšo izkušnjo, lažji odklop od zunanjega sveta in globlje prepuščanje procesu se toplo priporoča uporaba slušalk.
  • Zaupajte procesu: Vsaka raven sprostitve je pravilna. Povsem naravno je, če med procesom ostanete budni ali pa se za trenutek izgubite v prijetnem občutku umirjenosti. Dovolj je, da si vzamete čas zase, podzavest pa prevzame vodenje in vas nežno vrne k vašemu naravnemu ritmu.
  • Pogostost: Posnetek je primeren za vsakodnevno uporabo. Lahko ga poslušate zjutraj za mirnejši začetek dneva, med dnevom za hiter mentalni premor ali zvečer za sprostitev po napornem delu.

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Samo prijavljeni uporabniki, ki so kupili ta izdelek, lahko napišejo mnenje.

Podobni izdelki