Na poti do življenja brez cigaret.
Vsaka odločitev za prenehanje kajenja je pomemben korak k bolj zdravemu in svobodnemu življenju. Kljub iskreni želji pa se mnogi znova znajdejo v starih navadah, saj kajenje pogosto ni le zavestna odločitev, temveč podzavestni vzorec, povezan z vsakodnevnimi situacijami, občutki in avtomatskimi odzivi.
O srečanju
Na skupinskem srečanju boste spoznali, kako delujeta zavest in podzavest ter zakaj je opuščanje kajenja pogosto veliko več kot zgolj vprašanje močne volje. Skozi strokovno vodeno hipnoterapijo boste podprli svojo odločitev za življenje brez cigaret ter začeli spreminjati notranje vzorce, ki ohranjajo staro navado.
Ob tem se boste naučili tudi osnov samohipnoze ter prejeli osebno sidro in hipno posnetek za samostojno delo doma, s katerima boste lahko svojo odločitev utrjevali tudi po zaključku srečanja.
Namen
Razumeti delovanje zavesti in podzavesti ter podpreti svojo odločitev za življenje brez kajenja s spreminjanjem podzavestnih vzorcev in navad.
Glavni učinek
Pridobili boste boljše razumevanje svoje kadilske navade, izkušnjo hipnoterapije ter praktično podporo za utrjevanje odločitve za življenje brez cigaret.
Srečanje vključuje
✓ 1 skupinsko srečanje v živo
✓ razumevanje delovanja zavesti, podzavesti ter nastanka kadilskih navad
✓ prepoznavanje notranjih sprožilcev, povezanih s kajenjem
✓ učenje osnov samohipnoze za samostojno podporo po srečanju
✓ osebno sidro za lažji vstop v sproščeno hipnotično stanje
✓ vodeno hipnoterapijo za podporo pri opuščanju kajenja
✓ hipno posnetek za samostojno delo doma
Potek srečanja
Trajanje: 1 skupinsko srečanje
Lokacija: Maribor
Investicija: 70 €
Komu je srečanje namenjeno?
Srečanje je namenjeno vsem, ki si želite:
- opustiti kajenje in narediti pomemben korak proti bolj zdravemu življenju,
- bolje razumeti svojo kadilsko navado in njene sprožilce,
- podpreti svojo odločitev tudi na ravni podzavesti,
- pridobiti praktično orodje za nadaljnjo podporo doma,
- okrepiti motivacijo za življenje brez cigaret.
Srečanje poteka v manjši skupini, ki omogoča varen, sproščen in spoštljiv prostor za osebni proces ter podporo pri opuščanju kajenja.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.