Vsakodnevni tempo, številne obveznosti in dolgotrajna notranja aktivnost lahko povzročijo stalno napetost, ko si želite sprostitve. Um nadaljuje z razmišljanjem, telo pa težko preklopi v stanje počitka. Paket Čiščenje in notranja moč vas skozi štiri povezane hipnotične procese podpira pri vračanju v stanje večje umirjenosti, prisotnosti in notranjega ravnovesja. Posnetki vas vodijo od hitrega mentalnega in telesnega reseta, preko razvijanja sposobnosti samohipnoze, do sproščanja čustvenih bremen in utrjevanja občutka notranje varnosti ter osebne moči. Skozi redno poslušanje se učite prepoznati napetost, umiriti misli, sprostiti telo in ustvariti podporen notranji odziv v vseh situacijah.
Paket je namenjen vsem, ki si želijo več miru, boljšo samoregulacijo, manj notranje obremenjenosti in trden stik s sabo.
Paket vključuje:
FREE MINI RESET 20 minutni mentalni in telesni reset Kratek proces za sprostitev telesne in umske napetosti ter ponoven stik s sabo.
Umiri um. Aktiviraj notranji mir. Vodena samohipnoza za razvijanje notranje umiritve Proces za umirjanje misli, osredotočenost in oblikovanje notranjega orodja za vračanje v stanje miru.
Spusti staro. Ustvari prostor za novo. Proces sproščanja čustvenih bremen Vodena hipnoza za spuščanje starih napetosti, čustvenih obremenitev in ustvarjanje prostora za več lahkotnosti.
Poveži se. Začuti. Aktiviraj. Aktivacija notranje moči z osebnim sidrom Proces za krepitev osebne stabilnosti, intuicije in oblikovanje sidra svetlobni objem za priklic občutka moči in varnosti.
Navodila za poslušanje:
🎧 Slušalke ali zvočnik: Posnetke poslušajte v mirnem in varnem okolju, kjer se udobno namestite v sedeč ali ležeč položaj. Za najboljšo izkušnjo, lažji odklop od zunanjega sveta in globlje prepuščanje procesu se priporoča uporaba slušalk.
Zaupajte procesu: Čiščenje in prebujanje notranje moči potekata postopoma. Povsem naravno je, če med poslušanjem občutite globoko sprostitev, toplino ali pa večji mir opazite šele nekaj ur po poslušanju. Podzavest že pozna pot in vodi proces na način, ki je najbolj pravilen za vas.
Pogostost: V prvih dveh do treh tednih se priporoča poslušanje posnetkov vsaj dvakrat do trikrat tedensko. V obdobjih povečanega stresa ali čustvenih obremenitev jih lahko poslušate pogosteje, saj vsako ponovno poslušanje utrjuje občutek notranje svobode.
Uporaba svetlobnega objema v vsakdanu: Ko začutite potrebo po stabilnosti ali samozavesti, za trenutek zaprite oči in si predstavljajte, da vas objame topla, svetla energija. To sidro lahko uporabite pred pomembnimi odločitvami ali kot del vsakodnevne rutine.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.