sabina-repnik

Sabina Repnik

zakaj-pozitivno-razmisljanje-ne-pomaga

Zakaj samo pozitivno razmišljanje ne pomaga: Kako lahko sprostite čustvene blokade

Svet okoli nas nas konstantno spodbuja k pozitivnosti in prepričanju, da bomo s čisto močjo volje presegli vsakodnevne izzive, kar je sicer čudovit namen, vendar v realnem življenju golo razumsko dopovedovanje pogosto ne deluje. Resnično olajšanje, po katerem hrepenimo, pa…

PREBERI VEČZakaj samo pozitivno razmišljanje ne pomaga: Kako lahko sprostite čustvene blokade
dolgotrajen-stres-in-anksioznost

Kako dolgotrajen stres in anksioznost ujameta vaše telo (in kako znova najti notranji mir)

Vsakodnevno zbujanje z občutkom napetosti, ki vztraja ves dan, vodi v dolgotrajno izčrpanost. Mnogi ljudje se pogumno trudijo premagovati vsakodnevne izzive z vso močjo volje, vendar se ob tem zdi, kot da nenehno udarjajo ob nevidni zid. Utrujenost kar ne…

PREBERI VEČKako dolgotrajen stres in anksioznost ujameta vaše telo (in kako znova najti notranji mir)