Prenehajte kaditi s pomočjo hipnoze
Individualna terapija ali skupinska delavnica za odvajanje od kajenja
Če berete ta tekst, morda že iščete način, kako prenehati kaditi.
S pozitivno energijo dobesedno brcnite cigarete iz svojega življenja!
Izstopite iz vloge žrtve in postanite zmagovalec v boju s samim s seboj!
Imate kakšno vprašanje?
Pokličite me na 031/ 339 595 (Sabina) ali pošljite sporočilo.
Odgovorila vam bom in odstranila morebitne dvome!
Ste pripravljeni na obisk skupinske delavnice?
Izpolnite obrazec in se prijavite na delavnico za prenehanje kajenja!
Opomba: Obrazec za prijavo je na voljo, ko so razpisani termini.
Odvajanje od kajenja s pomočjo hipnoze
Odvajanje od kajenja s pomočjo hipnoze je motivacijsko zelo močna oblika terapije in beleži velik odstotek uspešnosti pri tistih posameznikih, ki so resnično predani tej odločitvi.
S terapijo v hipnozi ne morem vplivati na vaše želje, niti na odločitve. Te se oblikujejo v vašem zavestnem umu, na katerega hipnoza nima vpliva.
Terapija v hipnotičnem stanju (hipnoterapija) nam omogoči, da vaše zavestne odločitve uskladimo s podzavestnimi vzorci, prepričanji in občutki. S tem vam olajšamo prve korake, ki jih delate kot nekadilec.
V hipnozi odstranimo prijetne občutke, vezane na cigareto in kajenje. Odstranimo potrebo po cigareti in kajenju! Cigareta dobi negativen priokus, kajenje pa za vas postane samo še spomin.
Hipnotične tehnike za odvajanje od kajenja
S posebnimi tehnikami v hipnotičnem stanju odstranimo notranje sprožilce, ki jih občutite kot potrebo po cigareti ob nekem zunanjem ali notranjem dražljaju (pitje kavice, klepet s prijatelji, pavza med delovnim časom, negativna čustva, stres…).
Vsi, ki ste že poskušali prenehati kaditi, veste, da obstaja neka močna notranja nuja, ki kljub trdni odločitvi, da bomo prenehali, na koncu zmaga. In mi ponovno podležemo cigareti.
Notranja napetost nastane zaradi konflikta med zavestno odločitvijo po prenehanju kajenja, ki je v nasprotju s podzavestnimi vzorci in prepričanji.
Ali res želite prenehati kaditi? Vzemite si trenutek.
Zastavite vprašanje. In nanj odkrito odgovorite!
Si res želim prenehati kaditi?
Sedaj! Ta trenutek!
Če je vaš odgovor DA in pri tem občutite prijetne občutke (ne pa odpora), potem je vaša želja prerasla v odločitev.
Dobrodošli na mojo delavnico za prenehanje kajenja!
Prenehajte kaditi – od izziva do odločitve!
Za večino kadilcev je opustitev kajenja pravi izziv. Človeka prisili, da opusti rutino ter spremeni svoj pogled na cigarete in kajenje.
Saj veste… Cigareta je za kadilca veliko več, kot le navada. Je tolažba, nagrada, pomiritev v stresnih situacijah, sredstvo za preganjanje dolgčasa, sladica ob kavi, po kosilu, večerji…
Drugače povedano – s cigareto je življenje veliko lepše. Verjamem, da se s to trditvijo strinja vsak kadilec. Ampak… To so le fiktivna subjektivna prepričanja kadilcev.
Cigareta v resnici ne pomirja!
Nima čarobnih moči, s katerimi bi polepšala naš vsakdan.
V resnici je ogabnega okusa in vonja, je le trava zavita v kos papirja. Ima pa moč, da nas zasužnji.
Verjamem, da večina kadilcev pride v življenju do točke, ko se pojavi želja po prenehanju kajenja.
Vendar le želja ni dovolj! Saj je kajenje vseživljenjska navada, način življenja vsakega kadilca. Če imamo le željo po prenehanju kajenja, bomo našli sto izgovorov, da prenehanje odložimo na jutri, po zabavi, po morju…
Ključnega pomena je, da želja po prenehanju kajenja dozori v odločitev.
Šele takrat, ko sprejmemo odločitev, se začnemo aktivno pomikati proti zastavljenemu cilju – prenehanju kajenja.
Še razmišljate o prenehanju kajenja?
Če ste pri zgornjem odgovoru omahovali, ali pri odgovoru DA začutili notranji konflikt in odpor, vam svetujem, da še malo počakate s prenehanjem kajenja.
Najverjetneje še niste pripravljeni in bi bila delavnica za vas izguba časa in denarja.
Čez nekaj časa ponovite vajo. Ko pride tisti pravi občutek po prenehanju kajenja, boste vedeli.
Vse ob pravem času. In takrat dobrodošli na mojo delavnico za prenehanje kajenja!